День йоги в России - история и традиции праздника

День йоги в России - история и традиции праздника

«Йога» - слово из санкрита, которое обозначает «союз, единение» тела и духа. Сама по себе йога представляет собой комплекс физических и дыхательных упражнений, которые позволяют поддерживать гармонию как физического, так и психического и духовного состояния.

В наш современный мир, наполненный тревогами и страхами, хочется привнести немного спокойствия и природной гармонии. Именно этого позволяют достичь занятия йогой, благодаря которым пропадает лишний вес, укрепляют мышцы, все тело приходит в тонус и наполняется энергией. 

 

История появления праздника

 

Ежегодно в России 9 сентября проводится День йоги, который организуется благодаря Yoga Journal и проекту Хануман.ру. В этом мероприятии принимают участие российские студии и центры йоги, а также открываются новые заведения для занятий йогой. День йоги в России является некоммерческим проектом, который направлен на популяризацию занятий йогой в России.

Одним из организаторов данного мероприятия является самый авторитетный журнал о йоге Yoga Journal, который уже имеет тридцатилетнюю историю с момента первого издания. Каждый выпуск журнала позволяет читателям всего мира адаптировать занятия йоги к современным реалиям. В России Yoga Journal выпускается уже пять лет, но даже за такое небольшое время нашел своих поклонников.

Издатели Yoga Journal очень заинтересованы в продвижении йоги по всему миру, именно с этой целью они регулярно организуют конференции и мастер-классы с лучшими тренерами по йоге со всего мира, а также выпускают дополнительно книги и диски по йоге, видеоролики с кулинарными рецептами и комплексами для домашней практики.

Другой организатор – Ханума.ру является интернет-проектом о йоге и для людей, занимающихся такой практикой. В 2008 году открылся специализированный интернет-магазин  товаров для занятий йогой, который вмиг стал популярным благодаря широкому ассортименту и низким ценам. Самым популярным разделом сайта является расписание семинаров и фестивалей из мира йоги.

В 2010 году сайт Ханума.ру разместил на своих страницах Интерактивную Йогу-карту России, которая является удобным инструментом для поиска места для занятий йогой рядом с домом или офисом.

Как правило, в День йоги в России проходят дни открытых дверей ведущих центров йоги как в Москве, так и в других регионах России, при этом на бесплатной основе проводятся уроки, консультации по аюрведе, правильному питанию и практике йоги. В процессе знакомства с йогой опытные преподаватели смогут ответить на все вопросы новичков, а любители смогут попробовать новые стили. Специально ко Дню йоги интернет-ресурс Ханума.ру предоставляет возможность приобретения ковриков для йоги и различных материалов для домашней практики с десяти процентной скидкой. Также специальные предложения подготавливает  и издание  Yoga Journal.  

Каждый год к проекту «День йоги в России» присоединяются новые центры йоги в различных городах страны. На сегодняшний день своих посетителей ждут центры йоги в Москве и Московской области, Барнауле и Волгограде, Воронеже и Геленджике, Екатеринбурге и Ижевске, Казани и Калининграде, Кемерово и Красногорске, Краснодаре и Краснодарском крае, Набережных Челнах и Нижнем Новгороде, Новосибирске и Омске, Орле и Перми, Ростове-на-Дону и Самаре, Санкт-Петербурге и Саратове, Сочи и Ставрополе, Твери и Туле, Тольятти и Тюмени, Ульяновске и Уфе, Хабаровске и Челябинске, Ярославле.

Для празднования Дня йоги приглашаются все желающие, кто стремится к здоровому образу жизни, продлению молодости и долголетию.